朋辈心理辅导实战训练_倾听与信任，共情助人成长

文章目录：

1. 信任基石：构建辅导关系的四把钥匙
2. 实操技巧：倾听与回应的艺术
3. 常见场景应对：灵活变通的智慧
4. 职责与成长：朋辈辅导的意义
5. 参考资料：

正文：

朋辈心理辅导，并非简单的答案给予，而是一场情感的共鸣之旅。如何通过倾听与理解，帮助同学在迷茫中找到方向，是这场实践的核心。老师反复强调，辅导的关键在于承接情绪，而非直接给出“标准答案”。这不禁让人思考：在朋辈辅导中，我们究竟扮演着怎样的角色？是指导者，还是同行者？

信任基石：构建辅导关系的四把钥匙

核心素养环节，四大信任基石被详细拆解，它们是构建辅导关系的四把钥匙。同理心，要求我们站在对方角度理解并恰当表达，而非简单同情。尊重与接纳，则意味着包容同伴差异与情绪，不评判指责。真诚可信，倡导以真实态度交流，坦诚自身困惑更易获信任。保密意识，则是底线，仅在求助者有自伤伤人计划或需转介专业人员时，经理解后有限度传递信息。这些基石，你是否已经牢牢掌握？

实操技巧：倾听与回应的艺术

实操技巧方面，培训拆解了关键方法。积极倾听，需通过身体前倾、适度眼神交流、关闭干扰设备传递重视。既要听话语，更要读情绪与肢体潜台词。回应技巧上，需掌握情绪、事件、理解的共情公式、梳理逻辑的澄清回应、引导思考的开放式提问，以及避免否定情绪的支持性表达。这些技巧，是否让你在辅导中更加得心应手？

常见场景应对：灵活变通的智慧

面对情绪激动者，先接纳情绪再引导表达；遇沉默同学，保持耐心并以温和提问破冰；若问题超能力范围，坦诚说明边界并协助转介至学校心理中心。这些常见场景的应对方法，是否让你在辅导中更加从容不迫？朋辈心理辅导，不仅需要技巧，更需要智慧与耐心。

职责与成长：朋辈辅导的意义

本次培训内容实用、指导性强，不仅系统掌握了朋辈心理辅导的核心方法，更深刻理解了自身职责的重要性。朋辈心理辅导，不仅是对他人的帮助，更是自我成长的过程。在这个过程中，我们学会了倾听，学会了理解，学会了包容。你是否也在这个过程中有所收获？

参考资料：

1. 兰州石化职业技术大学开展2025级心理委员朋辈心理辅导技能培训_教育装备采购网