发布时间：2021-03-01 15:55:34 作者：娱乐看点
张萌这个腰勒的，女明星真是不容易。
正常不需要上镜的人，BMI正常的微胖，肯定有人喜欢啊。
【而且微胖最健康】。BMI在20-25左右，死亡率最低。
体重过高容易有肥胖型代谢病，
体重过低者容易有营养不良免疫性疾病风险。
有点脂肪还有助于保持女性魅力，尤其是小肚子上的脂肪，能够协助卵巢分泌雌激素。
有时候减肥过度影响姨妈，没有女人味了。
胶原蛋白流失后，脂肪还可以把皮肤撑住，不长皱纹不显老。
当然这一切的前提是在【不超重的情况下】。如果超重了，还是老老实实减肥吧。
微胖有点脂肪，才会利大于弊。我心目中最美的微胖女孩就是破产姐妹中的Max。